تمرين تجميع عالي للصدر exercise (incline db bench press) Ahmed Elsayed 0:57 1 year ago 73 163 Скачать Далее
الفرق تفتيح دمبل , تجميع دمبل #chest #تمارين اسلام محمد eslam mohamed 1:42 1 year ago 17 797 Скачать Далее
Chest Workout | تمرين المحترفين لعضلة صدرأقوى وأضخم 🔥 Mostyle Family 7:51 1 year ago 52 015 Скачать Далее
(Incline Machine Chest Press) مكتبة التمارين: جهاز صدر عالي Rashid_Alnajem 0:33 2 years ago 11 746 Скачать Далее
تمرين صدر كامل من الأخر 🔥🔥|chest exercise targeting the right muscles ,reaching muscle failure haitham salama 1:25 7 months ago 68 712 Скачать Далее
(Machine Chest Press) مكتبة التمارين: جهاز صدر مستوي Rashid_Alnajem 0:26 2 years ago 34 130 Скачать Далее
Flat / incline chest press machine من المهم تعرف اجهزة الجيم حلقة ١ #عبدالله_فرج #abdallahfarag Abdallahfarag 1:42 1 year ago 65 370 Скачать Далее
(Incline Machine Chest Press) مكتبة التمارين: جهاز صدر عالي Rashid_Alnajem 0:34 2 years ago 6 385 Скачать Далее
هام جدا .. تقنيات تمرين عضلة الصدر (مجموعة من انواع التكنيك وتصحيح الاخطاء ) اثناء تمرين عضلة الصدر Big Jantee 11:08 2 years ago 974 304 Скачать Далее
حصة الصدر في المنزل بدون معدات ‼️🔥 | تمارين فعالة لتطوير عضلات الصدر ✅😎 | chest at home 🔥 Ilias el ouatani 6:52 17 hours ago 190 Скачать Далее
دليل التمارين | تمرين تجميع صدر عالي بالدمبلز Incline Chest Press Shady Elsayed 0:15 3 years ago 2 804 Скачать Далее
تمارين الصدرً في الجيم ألعبها في المنزل ( بدون معدات ) Home Chest Ajdiri fitness 2:31 4 years ago 5 180 575 Скачать Далее
8 تمارين الصدر العلوي فعالة ( افعلها الأن ) UPPER CHEST EXERCISES Ajdiri fitness 3:31 2 years ago 751 918 Скачать Далее
فجر عضلة الصدرً بهذه 6 تمارين الرائعة 🔥 How To Build Your Chest مهووس عضلات /كمال الأجسام 3:43 3 years ago 4 262 833 Скачать Далее
ازاى تلعب ( تفاتيح عالي) بالدمبل للصدر بدون اخطاء Informa - إنفورمة 0:59 2 years ago 145 527 Скачать Далее
روتين تمارين صدر يجعل الصدر ينمو بسرعة مرة بالأسبوع - Best Chest Exercises once a week Ajdiri fitness 3:21 2 years ago 2 137 191 Скачать Далее
